спазм шейных позвонков

Красные стрелки - это места, куда в меня "попадает" особенно острые ощущения.

Я ознакомился с моей проблемой с сайта:

Виды шейных прострелов

Подчёркнутое - ,это я подчеркнул, как явно мой случай.

Шейный прострел – резкий спазм мышц шеи, сопровождающийся сильной болью и ограниченной подвижностью шейного отдела позвоночника. Он возникает при сидячем образе жизни, недостатке движений, сбое в работе внутренних органов и других причинах. Врачи выделяют цервикалгию и цервикаго. При цервикалгии происходит поражение мышц шеи и позвонков, боль отдает в плечи и голову. Для цервикаго характерен острый болевой синдром, локализованный в шее.

Симптомы шейного прострела

Шейный прострел характеризуется следующими симптомами:

1. острая боль в шее
2. напряженность мышц
3. ограничение подвижности после сн;
4. усиление болевого синдрома при чихании и кашле
5. боль в руках
6. тошнота
7. онемение пальцев рук
8. боль в грудной клетке при неудобной позе тела

Если боль в шее вызвана нейропатическими причинами и повреждением спинного мозга, то она считается центральной. При повреждении периферических нервов боль называют периферической.

В зависимости от места локализации болевого синдрома шейный прострел бывает 2 видов:

1. верхний – боль возникает ближе к черепу
2. нижний – болевые ощущения иррадиируют в плечевой пояс

напряженность мышц в шейном отделе позвоночника в любом положении тела. 

Причины

Прострел в шее может возникать на фоне следующих причин;

1. врожденные аномалии
2. травма шеи
3. остеохондроз
4. остеоартроз ??
5. межпозвоночная грыжа
6. спондилез
7. опухоли
8. болезни внутренних органов ??
9. иммунные нарушения
10. перенесенные хирургические операции
11. долгое пребывание головы в неестественном положении
12. переохлаждение
13. инфекционные заболевания
14. резкие движения

Нередко болевой синдром в шее спровоцирован несколькими факторами:

1. наличие избыточного веса
2. частые стрессы
3. нарушение осанки
4. сильные физические нагрузки
5. расстройства психики
6. вредные привычки
7. нарушение обмена веществ

У детей болевые ощущения в шее могут появляться при пневмонии, менингите или шейном лимфадените.

К какому врачу обратиться

Если вы не можете повернуть или наклонить шею из-за сильной боли, посетите терапевта. Врач окажет первую помощь и, в зависимости от причин проблемы, привлечет к лечению другого специалиста ― невролога, остеопата, а в тяжелых случаях хирурга.

------------------------------

Предистория.

В этом году 2025 в июне в отпуске пожил две недели в нежилой даче. Неотапливаемые комнаты с зимы оставили сырость и прочее.

Спал на коротком диванчике, скрюченной позе укрываясь теплым ватным одеялом. Не мёрз, но диван - синтетика. Непросушенные подушки. 

Выправлял документы, подключал эл-во, боролся с зарослями... Необычно много движений.

Через неделю съел что-то несвежее. Понос, температура. Помогли таблетки.

Возвращаясь в город на поезде на остановке минут 15 попал под дождь в жару было приятно. Ехал на второй полке, кондиционер холодный обдув, без вентиляции. При выходе из поезда заметил острые боли в пояснице.

Добрался домой и сразу в  работу. Принимал  Индометацин в таблетках. В течение 2.5 месяцев. Разрабатывал спину на турнике. Потихоньку привёл в норму. Однако боль словно ушла в Ступни (плоскостопие) опухли суставы, ахилл. И в шейный отдел. Голова стала всё хуже поворачиваться.

На работе аврал, авария, проблема за проблемой...

Вырвался к поликлинику только 21.08.2025 когда уже совсем стало плохо. 

------------

Лечение. Пустили только к фельдшеру  в "красную зону". Это такая теперь странная помощь. Для тех, ОРЗ и кому совсем плохо.

К терапевту, для определения к какому специалисту направить - "Запись на две недели вперёд".

Фельдшер взял кровь на анализ. Температура 36, Назначил через день: 

через день Мелоксикам, Комбилипен №5 (замена: Бинавит (витамин Б)

через день Мидокалм  (нет в аптеках) (замена: Лидаметол), Бинавит(витамин Б).

--------------

Образ жизни:

Работа сидячий, малоподвижный.

Огорода нет. Ходьба ограничена автобусами.

Последние полтора года сидячий образ стал ещё более сидячим.

-------------

Рекомендации манул-терапевта:

1. Мазь пчелиная моль. 

2. Белое содержимое подсолнечника в водяной бане с маслом. мазать наружно. Ищет источник заболевания

3. 5-7 минут лежать на спине (на полу)

4. 5-7 минут лежать на спине с шариками тенниса. Перекатывать постепенно.

5. 5-7 минут лежать на спине (с 2-л.гладкой) бутылкой с водой на уровне сердца - вправит сердечный отдел позвонков.

6. Массаж от кончиков пальца до плеча, и плечо.

7. Греть болезненное место нельзя.

8. Адски болючая - лук индийский настой на спирту. Снимает стрессовые состояния остеохондроза.